Psychothérapie pour adulte

Psychologue
à Saint-Paul-lès-Dax

Une psychothérapie vous permet d’être soutenu dans une épreuve, une étape délicate de votre vie, tant personnelle que professionnelle.

Un échange pour révéler vos propres ressources

Un thérapeute vous apporte son regard de professionnel sans jugement. Son écoute attentive et bienveillante pourra vous aider à prendre des décisions et à vous sentir mieux.

La psychothérapie d’approche systémique est avant tout une discussion en face-à-face.
Pas de divan au Cabinet Équinoxe !

Votre thérapeute vous guide pour construire des solutions qui vous conviennent, à partir de votre histoire et de vos objectifs.

Vous pouvez ressentir le besoin d’être accompagné dans une étape ponctuelle

Accident de la vie, déménagement, étape dans l’éducation d’un enfant, maladie, promotion, réorientation professionnelle, rupture, envie de faire le point, accouchement…

Des problèmes de la vie peuvent amener une personne à entamer une psychothérapie

Dépression, séparation, difficultés professionnelles, burn-out, maladie, perte d’emploi, harcèlement, agression, sortie d’incarcération, violences conjugales, viol, inceste, deuil, décès, divorce difficile, accouchement difficile, catastrophe naturelle ou attentat…

Souvent, ces difficultés
se manifestent par différents symptômes

Angoisses, anxiété, insomnie, addiction (alcool, drogue, jeux, sexe), difficultés relationnelles, épuisement, trouble du sommeil, trouble du comportement alimentaire, agressivité…

Déroulement & coût

Une séance dure 1 heure.
Le rythme des consultations est déterminé en fonction des besoins du patient, le plus souvent deux fois par mois et maximum une fois par semaine.
Coût : 85 € par séance.